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光の十二日間日記

ゲリー・ボーネルが言う「光の十二日間」。地球が大きな転換点を迎えてる……いやはや、ホンマですね〜☆

2019-09

感じるんだ!

「神へ帰る」の中に「精神(マインド、アタマ)を出て、こころに入る」とあって、やってみようかと思う。

いかにいつもいつも、「雑多な考え」「雑念」でアタマが満杯になってるかわかる。愚にもつかぬことば~かり、い~っぱい。

感じること(こころに入る)は、おろそかになってる。
すごく。

ううむ。

♪♪♪♪♪♪

そういえば「好きな言葉」にもブルース・リーのセリフという「Don't think!
Feel!」って載っけてるんだった。
おんなじことだよねぇ。

朝、川縁を散歩してるときはちょっとやりやすいかも?
家では「いまやってること」に集中すること、でできるかな。

テレビ見ながら食べるんじゃなくて、ただ食べる。味わう。じっくり。

♪♪♪♪♪♪

ああ、そういうこと、なんだな~。

♪♪♪♪♪♪

楽器を弾くときも雑念だらけ。
もっと音に集中できたらいいんだろうな。
音を感じることができたら。

やってみる。
できるときもあるし、できないときもあるし。

でも、「できるとき」が少しでもあるなんて、うれしいな~。
ほんの一瞬であっても。

いままでなかったかも、だもんね。

でも人前だと「ヘタだと思われたらどうしよう」なんて雑念があるから、あがるんだろうな~。

♪♪♪♪♪♪

今日はアンサンブル大会のリハーサル。明日が本番。

またもやげろげろにあがった~。汗かいた~。
アタマが発する邪念・雑念の威力だっただろうか~~。

「あ、音程がずれた!」「音、間違えた」「わ、弓順違った」「おちた」「弾けない!! なんで~、焦る~~、うわぁ……!!!」「隣の音、なに!? そっちが正しい???」

ほほぉ、こうしてみると失敗にばかり意識がいってますネ。

……と、いまだから冷静なコト言ってるけど。
もうそのときは、オロオロあせあせ。

♪♪♪♪♪♪

「カノン」が目も当てられなかったから(なんでだ~)、かえって「アイネク」はフツウに弾けたかも……陰極まって陽になる!?

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プロフィール

ミテクル 菅波美穂

Author:ミテクル 菅波美穂
神奈川県でアクセス(バーズ®、ボディフェイスリフト、ボディBMM)、開運未来流手相リーディング、リセット®、あったか手当ヒーリング、シータ・ヒーリング®、前世療法&インナーチャイルドヒーリングやってます☆

昔は苦しみの原因をキビシク見極めて癒していくのがイイと思っていたのですが、いまはできるだけ楽チンに楽しく気持ちが軽くなってくのがいいと思うようになりました。(^o^ゞ

大磯は海も山もあって自然がいっぱいのロケーション♪♪♪♪♪♪

無農薬無化肥で野菜つくってるおにいちゃんとか、からだによさげな食材を売ってるお店とか、からだが喜ぶおいし〜ものを出すCafeとかがあるのです♪♪♪♪♪♪

自宅サロン(女性専用)は駅から徒歩圏。来る途中、海が見える森の中です💖

世にも珍しいブルー・ビー(青い蜂)がときどきいますから、見られたらラッキー✨️

来るだけで癒されますヨン〜♪( ´▽`)

あなたのいいとこが見つかる楽しいhappy手相リーディング、きもちい〜アクセスやリセットでイラナイモノ(毒!?)を断捨離しちゃいましょうネ。

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