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光の十二日間日記

ゲリー・ボーネルが言う「光の十二日間」。地球が大きな転換点を迎えてる……いやはや、ホンマですね〜☆

2019-09

緊張したっていいんだ!

暗い曲は嫌い、と言っていたお友だち。

それが、「カンツォネッタ、いいよね~~」。
チャイコフスキーのヴァイオリン・コンチェルトの一部。

面白いステキな曲だが、暗い感じが漂う。

♪♪♪♪♪♪

あれ~、暗いからキライだったんじゃないの?

ここんとこ、人生最大の闇の時代を苦闘していた友人。
そこを通過したら、いろんな変化が起きたらしい。
ふたりでカンツォネッタを褒め称える日が来た。
うれしい!

♪♪♪♪♪♪

感情は自分で変えられる。
はじめからあるものを抑圧するのではなく、上塗りするのでもなく、選び直すことができる。
自分でできる。

再読している「奇跡の脳」と、「神との対話」シリーズの最新刊「変えれば、変わる」からおなじメッセージを受け取っている。

相互補完的。
わたしにとっては、両方読んでよくわかる。
みえてくる。

実践訓練中。

でも昨日はザセツした。
またやろうっと。

いまもザセツ中。

慣れないことだから、そうそううまくいかなくて当たり前。
諦めずにまた挑戦しようっと。

それにちゃんと機会が与えてもらえてるし。
(それって、言い換えると試練だけど

♪♪♪♪♪♪

友だちと会うのは楽しい。

けれど、会う前には緊張する。
約束しなきゃよかった、とまで思ったりする。

そんな自分は人間失格……と、自分で自分を蔑んだり、呪ったり、嫌ったり。

♪♪♪♪♪♪

「ごきげんよう」を見ててわかったのは、「人前に出るのは緊張する」「足が震える」っていう俳優さん、タレントさんも多いこと。

この人もあがるんだ!
緊張するんだ!

それでいいんだ!

♪♪♪♪♪♪

友だちに会うだけでも緊張するわたしは、当然、セラピーの前でも緊張する。

どんな人が来るんだろう?
どんな展開になるんだろう??
手に負えなかったら?
困ったことになったら?
来て損した、と思われたら?……

逃げ出したい気までするなんて、「イケナイコト」だと思ってた。
人間失格だ! セラピスト失格だ!

でもいいんだ。
そういうもんなんだ。

♪♪♪♪♪♪

医療者だって、教師だって、そうみたいだし。

緊張するけど、やってみる。
不安だけど、やってみる。
逃げ出したいけど、やってみる。

それでいいんだ。

♪♪♪♪♪♪

「堂々としてなさい」とよく言われて、そうならなくちゃダメと思い込んでたけど。

「堂々としてる」ひとだって、内心ビクビクしてるモンなんだ。
見た目だけじゃわからない。

……ってことがよくわかった。

不安があって当たり前。

不安や緊張があることを「人間失格」だなんて、思い煩う必要なかったんだな~~。
安心した。





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プロフィール

ミテクル 菅波美穂

Author:ミテクル 菅波美穂
神奈川県でアクセス(バーズ®、ボディフェイスリフト、ボディBMM)、開運未来流手相リーディング、リセット®、あったか手当ヒーリング、シータ・ヒーリング®、前世療法&インナーチャイルドヒーリングやってます☆

昔は苦しみの原因をキビシク見極めて癒していくのがイイと思っていたのですが、いまはできるだけ楽チンに楽しく気持ちが軽くなってくのがいいと思うようになりました。(^o^ゞ

大磯は海も山もあって自然がいっぱいのロケーション♪♪♪♪♪♪

無農薬無化肥で野菜つくってるおにいちゃんとか、からだによさげな食材を売ってるお店とか、からだが喜ぶおいし〜ものを出すCafeとかがあるのです♪♪♪♪♪♪

自宅サロン(女性専用)は駅から徒歩圏。来る途中、海が見える森の中です💖

世にも珍しいブルー・ビー(青い蜂)がときどきいますから、見られたらラッキー✨️

来るだけで癒されますヨン〜♪( ´▽`)

あなたのいいとこが見つかる楽しいhappy手相リーディング、きもちい〜アクセスやリセットでイラナイモノ(毒!?)を断捨離しちゃいましょうネ。

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