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光の十二日間日記

ゲリー・ボーネルが言う「光の十二日間」。地球が大きな転換点を迎えてる……いやはや、ホンマですね〜☆

2019-09

心配性

悪いところを「なんでできないんだ!」と責めるのはやめて、できたところを「よくできたね」「すごいじゃん」と褒める。

それにだいぶ慣れてきた。
イライラすることが減って、だいぶ気が楽に。

ずいぶんと違うな~。

♪♪♪♪♪♪

だけど、なにかを予想するときは、悪いことが起きると心配してしまう。
……ということに気がついた。

車で事故ったら、どうしよう。
泥棒に入られたらどうしよう。
うわぁ、こんなこと言ったら怒られる(>_<)!
ダンナが失業したらどうしよう。
不況で食えなくなったらどうしよう。
……

まぁね、母もそうだし。
母の姉妹もそうだし。
みんな心配性だから、わたしが心配性なのも当然といえば当然だ。

心配ばかりしてるんだな。
そういう自分を肯定してあげよう。

ついつい心配ばかりしてしまうんだね。

♪♪♪♪♪♪

心配に焦点をあてるのをやめて、いいところ・安心材料・ステキな予想ができるようになったら、もっともっと気が楽になっていくだろうな~~。

楽しみジャン。

♪♪♪♪♪♪

家の周りを掃除したくて、でも「わたしが掃除していいのか? わたしにそんな資格があるのか?」と自問自答して怖くなる。

……と気づいたら、近所でひとに会ったとき挨拶しようかと迷い、その心の底には「わたしに挨拶をする資格があるのか?」という思いがあることに気がついた。

そうか~、そんなに「資格」に縛られてるか。

友だちにプレゼントを用意して、でも「わたしにプレゼントをする資格があるのか?」と臆してしまい、結局あげなかったこともあるなぁ……。

そのほかにも「生きる資格があるのか?」「ものを言う資格があるのか?」とか
……実はいろいろ思ってる。

資格もヘチマも、やりたきゃやればいいじゃん。
いいんだよ、そんなにおっかながらなくたって。

ずいぶんと怖がってる。なにを? なんで?
よほど怖い思いをしてきたんだね。う~むむ。

♪♪♪♪♪♪

スーパーでパンツを買った。そのスーパー名がついた「○ーカ○ー」ブランドのパンツは小さかった。布をケチってるのかしら~。

はけないし。返せないし。
もったいな~い。

♪♪♪♪♪♪

平原綾香さんとかDEPAPEPE ちゃんとか、NHKに出てるときとsakusaku(TVK)に出てるときとでは顔も話し方も全然違う。あ、中村優ちゃんも。

NHKではよそ行きの顔。sakusakuでは普段着の顔。
普段着の顔の方が好きだな~~。




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プロフィール

ミテクル 菅波美穂

Author:ミテクル 菅波美穂
神奈川県でアクセス(バーズ®、ボディフェイスリフト、ボディBMM)、開運未来流手相リーディング、リセット®、あったか手当ヒーリング、シータ・ヒーリング®、前世療法&インナーチャイルドヒーリングやってます☆

昔は苦しみの原因をキビシク見極めて癒していくのがイイと思っていたのですが、いまはできるだけ楽チンに楽しく気持ちが軽くなってくのがいいと思うようになりました。(^o^ゞ

大磯は海も山もあって自然がいっぱいのロケーション♪♪♪♪♪♪

無農薬無化肥で野菜つくってるおにいちゃんとか、からだによさげな食材を売ってるお店とか、からだが喜ぶおいし〜ものを出すCafeとかがあるのです♪♪♪♪♪♪

自宅サロン(女性専用)は駅から徒歩圏。来る途中、海が見える森の中です💖

世にも珍しいブルー・ビー(青い蜂)がときどきいますから、見られたらラッキー✨️

来るだけで癒されますヨン〜♪( ´▽`)

あなたのいいとこが見つかる楽しいhappy手相リーディング、きもちい〜アクセスやリセットでイラナイモノ(毒!?)を断捨離しちゃいましょうネ。

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