なるほどねぇ
わたしが「なにかをする」と、
うまくいかない、
ヘタだ、器物損壊だ、妨害だ……
なので、叱責される。非難される。
……という図式（コア・ビリーフ）が心の中にあるのだから、
「なにかをする」のがイヤになる
……のは当たり前だったんだな。
なにかするのは、なんであっても、気が重い。
とても大変。
プレッシャー。
うまくいかない、
ヘタだ、器物損壊だ、妨害だ……
なので、叱責される。非難される。
……という図式（コア・ビリーフ）が心の中にあるのだから、
「なにかをする」のがイヤになる
……のは当たり前だったんだな。
なにかするのは、なんであっても、気が重い。
とても大変。
プレッシャー。
大きな鉱脈？
「わたしはダメだ」という思いこみはまだ最終じゃないようだ。
う〜ん、そうだね。
「わたしは」なんて、ちょっと抽象的だし……。
さらに底になにかある？
♪♪♪♪♪♪
そういえば……。
たとえば、実験をしているとき。
う〜ん、そうだね。
「わたしは」なんて、ちょっと抽象的だし……。
さらに底になにかある？
♪♪♪♪♪♪
そういえば……。
たとえば、実験をしているとき。
減点主義
高校受験の娘をもつ友だちが、子どもの進路に悩んでいる。
「ねぇねぇ、元素記号をわざわざ覚えようなんて人はいないよねぇ！？」。
「わたくし、……楽しく覚えてました。
……別に宿題じゃなかったけど」
「ひえ〜〜〜」。
すまない(>_<)。
あなたの友人が希有な（？）「変な人」で……。
「ねぇねぇ、元素記号をわざわざ覚えようなんて人はいないよねぇ！？」。
「わたくし、……楽しく覚えてました。
……別に宿題じゃなかったけど」
「ひえ〜〜〜」。
すまない(>_<)。
あなたの友人が希有な（？）「変な人」で……。
不安ちゃんと遊ぼう
わたしの「怖い友だち」は虫を怖がるのである。
あるとき、気の迷いが生じて彼女は鎌倉に住もうとした。
けっこう乗り気に見えた。
舞い上がってるような感じだった。
でも、だんなさまの一言で我に返った。
「だって、虫、だめでしょう？？」。
それほど、虫が嫌いなのだ。
あるとき、気の迷いが生じて彼女は鎌倉に住もうとした。
けっこう乗り気に見えた。
舞い上がってるような感じだった。
でも、だんなさまの一言で我に返った。
「だって、虫、だめでしょう？？」。
それほど、虫が嫌いなのだ。
感情と無気力の関係
「やりたい！」ってやることと、やらなきゃいけないからやることはまったく別物。
「やりたい」から自由にやることと、「ああしなさい、ああ、そうじゃない、こうだ！」と言われながらやることはまったく別物。
♪♪♪♪♪♪
自分の両親を見て育って、
「結婚なんてヤダ」「結婚なんてするものか……」と
思ってるひとだって多いと思う（でも本人は自覚してないかもしれない）。
「やりたい」から自由にやることと、「ああしなさい、ああ、そうじゃない、こうだ！」と言われながらやることはまったく別物。
♪♪♪♪♪♪
自分の両親を見て育って、
「結婚なんてヤダ」「結婚なんてするものか……」と
思ってるひとだって多いと思う（でも本人は自覚してないかもしれない）。
なんでかねぇ、無気力。
「打ち込めるもの、好きなことがなにもないの」と友だちの告白。
う〜む、そういえば私も。
楽器だって弾くとき弾かないとき、ムラがあるし。
お庭も暑いとき寒いときは勘弁だし。
このごろ料理がちょっと楽しいけど、「すごく好き」なわけじゃないし。
どっちかって〜と無気力。
ベースは「なにもやりたくな〜い」。
う〜む、そういえば私も。
楽器だって弾くとき弾かないとき、ムラがあるし。
お庭も暑いとき寒いときは勘弁だし。
このごろ料理がちょっと楽しいけど、「すごく好き」なわけじゃないし。
どっちかって〜と無気力。
ベースは「なにもやりたくな〜い」。
ええ〜、「あなたが愛である」！？
「玄のリモ農園ダイアリー」ってブログで見つけたステキな文章。
このメッセージの締めくくりに、”この時代に一人の人間としてなにができるのでしょうか？”という質問に答えましょう。
光の中に毅然としている。
望まないものではなく、望むものだけに意識を向ける。
自己を赦し、他を赦す。
親切である。
こころをオープンに保つ。
このメッセージの締めくくりに、”この時代に一人の人間としてなにができるのでしょうか？”という質問に答えましょう。
光の中に毅然としている。
望まないものではなく、望むものだけに意識を向ける。
自己を赦し、他を赦す。
親切である。
こころをオープンに保つ。
言えることを増やしていく
土曜日、NHKの「追跡！ A to Z 虐待の傷は癒えるのか」を見た。
虐待をうけた子どもたちの日常。
すぐに手が出る。暴れる。暴言が出る。
大きい子もいるし、大変だ。
でも、「自分の言いたいことが言えるようになったら、暴力が出なくなる」と施設の人が言っていた。
暴力で「言ってる」んだね。
悲しい、とか。苦しい、とか。
怒ってる、とか。
怖い、不安だ、とか。
虐待をうけた子どもたちの日常。
すぐに手が出る。暴れる。暴言が出る。
大きい子もいるし、大変だ。
でも、「自分の言いたいことが言えるようになったら、暴力が出なくなる」と施設の人が言っていた。
暴力で「言ってる」んだね。
悲しい、とか。苦しい、とか。
怒ってる、とか。
怖い、不安だ、とか。
